『いつもと違う部分に特化したレッスンをやろう！！』
ということで、
顔周り、
膝、
お尻
の3つに良いヨガを行いました✨
地味めに見えて、じわじわと効くポーズ揃いでした！！
『うわー！！！』という叫び声やら、謎のうめき声がたまに聞こえました笑
みんな楽しそうでした！！
ナマステ♪
✨顔周り、膝、お尻に効くヨガ✨@masobi高田馬場
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