年末年始の肉削ぎ落としピラティス!

あけましておめでとうございます!!

年末年始のたっぷり幸せなご飯タイムを楽しんだあとは?!

_人人人人人人人_
はい、運動ですね!!
 ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄

ピラティスなら姿勢を整えつつ、しっかりシェイプアップできちゃいますよ~!!

全部ついていけたら大吉?!

運試しのようなイケイケピラティスをお届けいたしました🔥

クールダウンには肩周りを楽にするピラティスも♪

『いい汗かいた』

『すごく肩が伸びた』

『きついけどスッキリ!!』

などなど感想をいただきました。

いい汗かいて爽やかに1日を始められますように♪

ナマステ♪

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