Instagramでシェアハウスでの生活やイベントを紹介しています！
度重なるリモートワークや運動不足に負けない！
体をゆるめて呼吸をしやすくするための1時間♪
肺と肩甲骨、股関節を中心に調整していきました。
汗が出るようなチャレンジタイムも！
体が温まり、気分もリラックス！
ナマステ♪
