年末に皆さん沢山見る機会があるのは？！
！テレビ～～～～📺✨！
ということで、テレビを見ながら出来ちゃうヨガをたくさん紹介していきました！
足から首まで、見た目は地味だけどしっかり効いてくれるものをピックアップ♪
最後は年末ということで（？）ダイナミックなポーズまで挑戦しちゃいました！
レッスン前のタコライスタイムも盛り上がりました！
ナマステ♪
テレビを見ながら出来る！📺✨全身調整ヨガ✨@masobi高田馬場
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