🔥からだポカポカヨガ🔥@masobi高田馬場

寒い!!

寒波到来中ですね!!

こたつもいいけど、自分の体の芯から温まるともっとしあわせ♪

そんなわけで地味に見えるけどかなり内側から温まるポーズをチョイスしていきました。

『寒くてこわばった体が楽になった!』

『凝ってた肩周りがリラックスできた!』

『リラックスしすぎて寝た』

などなどいろんな感想を頂きました♪

ナマステ♪

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