五月病なのか、身体なんとなくだるい、、、！
肩こりをどうにかしたい！
肋骨を引っ込めたい！
お腹を鍛えたい！
そんな住人さんの悩みを、ハードなピラティス🔥と癒しのヨガ🍀でまるっと解決✨
『ここ最近のレッスンで1番ハードだった』
と満場一致で感想をいただきました笑
最後のリラックスヨガタイムでは、私も一緒にウトウトしてしまうレベルでした、、、！
汗と一緒に、日々のモヤモヤも一緒に流してスッキリしていただいた1時間でした♪
ナマステ♪
五月病撃退ピラティス🔥＆癒しのリラックスヨガ🍀@masobi高田馬場
