今回フォーカスしたのは、骨盤と足を繋げているとても重要な関節、その名も【⠀股関節⠀】！！股関節まわりには大きな血管がたくさん通っているので、使うと血流が増加して代謝アップの効果ありです♪お腹周りも一緒に使われて、内蔵も元気になりますよ～！！ https://wp.me/pb4X3D-107#ヨガ #wakapilayoga @wakanoww#TeToTehouse #テトテハウス #シェアハウス #コミュニティーシェアハウス #toiro #toiro東武練馬 #masobi #masobi高田馬場 #otowa #otowa小竹向原
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